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メイントレーナー 長崎健太
生年月日:1977年8月30日
出身地:北海道北斗市
ボディメイクに特化したトレーナーとして札幌で活動中
2016年ベストボディージャパン札幌大会にてミス・ベストビキニ部門優勝者長崎暁音さん(写真)のパーソナルトレーナーを担当
■NSCA-CPT
(全米ストレングス&コンディショニング協会認定
  パーソナルトレーナー)

■PTCパーソナルトレーナー
(セントラルスポーツ公認パーソナルトレーナー)
http://www.zeal-k.com/index.html
減量トレーナー 長崎あかね
2016年ベストビキニジャパン札幌 優勝

私の武器は、豊富な失敗経験です。

私は20年もの間、「痩せられない」と悩み続けてきました。流行のダイエットに飛びつき、挫折し、リバウンドをくり返してきました。何度もダイエット失敗をくり返すたびに、絶望感を味わい、自信まで失ってきました。

そんな自分を変えたくて、一歩ふみ込んだ「減量」を学ぶと共に、自分の状態を知るために、「自分と向き合うこと」にも挑戦しました。自分の中に湧くいろんな感情を味わいながら、正しい知識と、ありのままの自分を融合させることにより、ようやく自分に合う減量方法を見つける事ができました。

http://weightloss-zk.com/

© 2017 宅トレdeダイエット 札幌

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